Tidak hanya harum, ini manfaat daun pandan sebagai obat herbal

Tidak hanya harum, ini manfaat daun pandan sebagai obat herbal

KONTAN. CO. ID kacau JAKARTA. Daun pandan banyak dimanfaatkan sebagai bahan membuat menu masakan. Faktanya, daun pandan bermanfaat sebagai obat herbal dengan bisa menyembuhkan sejumlah penyakit.  

Para penggemar kuliner pasti telah tidak asing dengan daun pandan. Maklum saja, daun pandan banyak dimanfaatkan sebagai salah satu objek masakan dan minuman seperti kolak.  

Menangkap Juga: Jangan pokok minum, ini manfaat minum minuman kelapa untuk kesehatan tubuh

Daun pandan mempunyai aroma dan rasa khas dengan bisa membuat makanan dan minuman terasa lebih nikmat.  

Di negeri, daun pandan cukup semoga ditemui di pasar tradisional & pasar modern. Sedangkan, tanaman pandan banyak dibudidayakan di halaman vila atau kebun.  

Mengutip sebab Healthline, pandan merupakan tanaman katulistiwa yang populer di sejumlah negara seperti Sri Lanka, Thailand, serta Indonesia.

Tanaman pandan memiliki daun berwarna hijau dan panjang bagaikan bilah. Bila disobek, daun pandan mengeluarkan aroma harum.  

Kandungan pandan 

Daun pandan bukanlah daun sembarangan. Daun pandan mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh.  

Daun pandan mengandung vitamin A, zat besi, rendah kalori, dan kaya serat. Mengutip lantaran Tribunnews. com, daun pandan bersemangat antibakteri dan antimikroba.

Hal ini lah yang membuat daun pandan selalu dimanfaatkan sebagai tanaman herbal.  

Daun pandan sebagai obat herbal 

Selain dijadikan sebagai bumbu pelangkap olahan, daun pandan juga dimanfaatkan jadi obat herbal.  

Berikut kesaktian daun pandan sebagai obat herbal.  

1. Mengobati sakit sendi

Nyeri prinsip umum diderita masyarakat tanah air. Daun pandan efektif untuk meredakan nyeri sendi.  

Khasiat daun pandan sebagai obat herbal nyeri sendi sudah tenar sejak kala dahulu kala.  

Dalam pengobatan Ayurveda, daun pandan yang dicampur dengan minyak kelapa dioleskan ke bagian sendi yang terasa sakit.  

Hal ini disebabkan daun pandan memiliki sifart antiinflamasi. Namun, khasiat daun pandan untuk obat nyeri sendi baru dibuktikan di dalam penelitian terhadap tikus. Penelitian lanjutan masih diperlukan.  

2. Mengontrol gula darah 

Khasiat lainnya, daun pandan bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.  

Hasil penelitian yang dilakukan kepada 30 orang dewasa menunjukkan kadar gula darahnya normal dengan meminum teh daun pandan hangat.  

3. Menurunkan tekanan darah tinggi 

Darah tinggi cukup banyak diderita oleh masyarakat tanah minuman. Seseorang yang menderita tekanan darah tinggi harus segera ditangani agar tidak memicu munculnya penyakit kronis.  

Mengutip dari Tribunews. com , daun pandan berkhasiat sebagai penurun tekanan darah. Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup merebus 3 gram daun pandan dengan 2-3 gelas air sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya.  

Anda minum ramuan herbal tersebut dua kali sehari, cepat dan malam.  

4. Menghilangkan ketombe 

Mengambil dari buku Tanaman Obat di Lingkungan Sekitar, karya dr. Setiawan Dalimartha, daun pandan efektif menghilangkan ketombe.  

Daun pandan mampu jadi solusi untuk Anda dengan bermasalah dengan ketombe. Untuk mewujudkan obat herbal daun pandan tersebut cukup mudah Anda haluskan daun pandan yang susah di cuci. Setelah itu, Anda usapkan daun pandan ke kulit kepala dengan berketombe.  

5. Mengobati diare 

Mengutip dari situs Grid. id, daun pandan memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang membuatnya efektif menyembuhkan mencirit.  

Untuk merasakan manfaatnya Kamu cukup minum air rebusan daun pandan setiap pagi dan sore hari sampai sembuh.  

Baca Juga: Asam dan segar, ini laba konsumsi belimbing wuluh untuk kesehatan tubuh Anda

 

gong2deng –>

Editor: Tri Sulistiowati